正念领导力:从优秀到卓越

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领导力发展瓶颈的本质是领导者在战略决策中的潜意识往往是自我本能的心理模型的一部分,而不是高层次的潜意识。因此,从卓越到卓越的过渡的关键是从混乱之前的大部分时间实现,安全的比例很小,没有结束和混乱的状态,国家安是一个很大的比例。固定比率和固定比率不断增加的比例状态发生了变化。

3.正念如何帮助领导者不断突破自己的瓶颈

正念有助于提高自我意识。

正念有助于改变和提升心态。

正念避免了我们对思想的依恋。

正念帮助我们找到了自己的使命。

4.正念领导的方法和目标

领导正念的方法是正念。只有坚持正念的学习和实践,领导者才能在正念的每一种实践中获得实质性的收获。在实践中,我们将加深对正念的理解,同时坚持学习正念,将自己的理解和他人研究的知识联系起来,总结,使正念的知识和理论得以进一步扩展。升华。

正念领导有四个基本目标:加强自我意识;激发高层次的潜意识思维;找到自己的使命;了解自己,接受自己,学会爱自己,并大大提高自我领导能力。

5.如何获得“正念领导力”

中国企业家在发展到一定程度时通常会自我约束。如何突破自我,用高层潜意识思考?如何培养正念领导力?据推测,领导者迫切需要解决它。 9月7日,华东理工大学MBA“领导力训练营”即将开幕。陈亮教授领导的知名公开课将增强智慧,坚强意志,提升领导力,提升洞察力和前瞻性。结合心理学,课堂和实践等创新教育方法,帮助您解决问题,帮助您实现不确定性。

结论

优秀领导者向优秀领导者发展的瓶颈在于领导本身,即领导者利用自我,本能和心理模型的潜意识来思考,很少使用高级潜意识。

当领导者试图突破这个瓶颈时,他们面临着一个关键的困难,即“我在做大脑手术”这个悖论。正念不仅可以帮助领导者学会将自我意识作为第三方,打破这一悖论,还可以帮助领导者实现思想的转变和升级。

正念领导强调正念的作用,强调领导者应该研究正念,激发他们自己的高层次潜意识思维,认识自己,接受自己,学会爱自己,发现自己的使命,激励和引导自己,消除干扰,提高抵抗力挫折,克服人性的弱点大大提高了自我领导能力,从而大大增强了他人的影响力和领导能力,突破了优秀领导者对优秀领导者发展的瓶颈。

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关于作者|陈亮:华东理工大学MBA项目主任,中国心理学会临床与咨询委员会委员,沪上理论建设者

文章来源|本文摘自《清华管理评论》2017年4月号《正念领导力:从优秀到卓越》

优秀领导者追求卓越的瓶颈是什么?

1975年,柯达公司的史蒂夫萨森发明了第一款数码相机原型。当柯达的管理人员看到数码相机时,他说,“这很可爱,但不要告诉任何人。”柯达收购了2001年的照片共享网站Ofoto,而柯达并没有用它来制作Facebook。但使用Ofoto吸引更多人来洗数码照片。面对新技术,柯达并非一蹴而就,但在涉及新技术时,该公司的高管们不敢否认该公司现有的盈利模式 - “刀片+刀架”,而这些新技术只是想到它作为加强这种商业模式的工具。

巧合的是,在即时成像市场中脱颖而出的宝丽来与柯达经历了非常相似的开发过程。宝丽来有一个重要的信念,即没有改变,即“刀片+刀架”的商业模式。由于该公司的管理人员不敢将商业模式适应数码相机,因此数码相机的最终优势已经丧失。

当最高领导者成为公司进步的瓶颈时,作为一直不断变化的不断变化的将军,你只能突破自我的骄傲,然后你才能突破现在,与未来作斗争。

总之,我们可以看到,阻碍卓越至卓越领导的瓶颈主要来自领导者本身,而非外部世界。领导者本身的哪些因素已成为瓶颈?

领导瓶颈的本质是什么?

1.理论基础:潜意识的四个部分

为了更彻底地分析这个问题,我们首先普及一些基本知识。

意识主要分为表意识和潜意识。表意识是理性思考。我们非常清楚整个决策过程并确保流程的逻辑。一般来说,通常不清楚这部分决定是如何从潜意识中得出的。我们的大多数决定都是由潜意识决定的。

作者认为,潜意识至少包含以下四个部分:自我,本能,心理模型和高级潜意识。

类似的人在比较中比较并发现自我存在,成就和满足。例如,班级团聚往往是最活跃的同学,那些认为自己的职业生涯平均水平的人不愿意。另外,我们喜欢别人赞美和肯定自己的话,但他们讨厌克减和否定自己的话。与此同时,我们也有自助服务偏见,我们会发现各种理由将信用归功于自己,失败和责任归于他人。持续的成功将使人们的自信心得到扩展,他们会越来越认为自己的能力很强;失败将使人们的自信受到伤害,并导致过去关于更多挫折的协会。

直觉。本能部分的潜意识主要与人的本能有关,包括饮食,睡眠等,以及情绪,本能以避免劣势,不愿放弃既得利益,懒惰,退缩,享受新鲜刺激。各种感官。等待。《史记》“世界熙熙攘攘,一切为了世界的利益;世界是坚固的,一切为了利益”和“屁股决定头”描绘了我们的追求利润的本质。此外,我们的情绪往往会对决策产生偏见,例如光环效应,爱情屋和黑人,以及恋人眼中的西施犬。

心理模式。心理模型主要是由我们反复重复某些行为在大脑中形成的长期记忆,这些行为是我们获得的,包括经验,规范和思维习惯。例如,国际象棋女冠军苏珊波尔加将她的成功归功于童年时代的数十万场比赛。她将国际象棋描述为“聪明的猜测”,因为游戏已成为一种长期记忆。下棋时不需要理性思考,完全依赖于潜意识。

高级潜意识。高级潜意识主要是关于大爱与美。这将超出一个人的想法。更多的思考是全面和系统的。当高级潜意识活跃时,我们很容易与自己,他人,社会,自然和世界建立起来。连接感很容易产生同理心,它是我们创造力和创新能力主要呈现的地方。温斯茹泉,即兴表演是高级潜意识的表现。

例如,在春天,每个人都喜欢去公园看花,潜意识思维的不同部分带来不同的行为。如果你用部分潜意识思考自己,那么行为就是在朋友的微信圈中发布一幅自画像。我希望很多人会喜欢它。对应于潜意识本能部分的行为是为了自己的缘故摘花;心理模型会提醒自己。虽然本能地想摘花,但旁边有一个标志提醒你不要摘花,你会受到公共道德规则等学术规则的约束;而高级潜意识更愿意仔细看花,感受花的美,体验与花的联系感,我觉得我是一个整体用鲜花。它应该留在分支机构中。这是真正的美丽,心中有幸福和快乐的感觉。

2.领导力发展瓶颈的本质

领导力发展瓶颈的本质是领导者往往是战略决策中自我,本能和心理模型的潜意识,而不是决策中的高层次潜意识。当自我,本能和心理模型的潜意识在决策中被激活时,它往往会对当前的客观信息产生各种偏见的解释。这会导致非客观的判断,并最终做出错误的决定;或导致高管盲目追求个人自尊,权力等,将个人利益置于组织的整体利益之上;或者因为他们追求既得利益,不敢适应当前的形势;或者由于各种诱惑和挫折干扰了高管,让高管们偏离了他们原来的意图;或者企业家在公司发展成熟后失去了创业的动力和热情。

利用高层潜意识进行分析,有可能最大限度地对外部信息进行客观分析,从而做出相对正确的判断;保持对履行个人使命的承诺和热情,消除诱惑和干扰;考虑组织或整体利益,进行系统思考;愿意克服或牺牲个人或组织的直接利益,为整个组织或未来的发展服务。

领导力发展瓶颈的悖论:我正在对“我的”我的大脑进行手术

领导力发展瓶颈的本质是领导者往往是战略决策中自我,本能和心理模型的潜意识,而不是决策中的高层次潜意识。为了突破这个瓶颈,领导者需要关注基于自我,本能和心理模型的潜意识思维。几乎没有高层次的潜意识思维,高层次的潜意识思维是主导调整。这种调整的过程涉及一个悖论:“我”如何对“我”的大脑进行手术?

解决这种自相矛盾的前提是领导者有能力从第三方的角度看待自己。这种“我”,特别是潜意识的自我,本能和心理模型是意识作为对象的对象。一旦自我,本能和心理模型的潜意识成为感知对象,潜意识这三个部分的识别将很快消失。因此,自我意识是伟大领导者必备的技能。例如,曾子说“我是我身体的三个省”,唐太宗在评价魏征时说:“用铜作镜子,你可以戴冠,以历史为镜,你可以知道它是一个替代品,一个人的镜子,你可以赔钱。“另一方面,领导者希望突破自我,如果不提高自我意识,这种方法将产生很小的影响。

突破领导力发展的瓶颈:正念领导力

1.什么是正念领导力

正念是一种灵活的意识状态,以开放和可接受的方式关注和认识个人的内在和外在世界。

正念领导强调领导者坚持学习正念,强化自我意识,激发自己的高层潜意识思维,认识自己,接受自己,学会爱自己,发现自己的使命,鼓励和引导自己,消除干扰,提高抵抗挫折感。克服人性的弱点,大大提高自我引导,在这个过程中深刻理解人性,进而大大增强他人的影响力和领导能力,突破优秀领导对优秀领导力发展的瓶颈。

2.领导力从卓越变为卓越的关键是思想状态的改变

有四种思想状态,即混乱,安全和稳定。混乱是思想与当前身体之间的矛盾,如分心,遗弃,失眠,焦虑,紧张,劳累,抑郁,抑郁,恐惧等。例如,当失眠时,大脑一直在思考,这些思想是相关的过去或将来,与现在的睡眠状态无关。

第二种思想是安全。当你排除干扰并集中精力做一件事时,你的想法就会被解决,比如看书,听音乐,下棋,玩乐器等等。

第三种观念是停止。在混乱和安全的状态下,思想在时间轴上是连续的,没有中断,在停止的状态下,思想与思想之间会有短暂的中断,中断时间一般不会超过几秒钟。我们很少有这种状态。例如,在餐厅等待吃饭,经过漫长的等待,终于轮到我了,等待服务员服务,当我们吃第一道菜时,我们会觉得这道菜真好吃,从未觉得好吃。在盘子的味道处于停止状态之前的那一刻,因为我们期待这个时刻到来,并且在大脑中几乎没有想到。

第四个状态是固定的,这意味着思想和思想之间的中断超过一分钟,有些人甚至可以做半小时甚至几个小时或更长时间。诸如顿悟,洞察力,即时视觉,即兴表演等创新思想经常出现在停止或确定的状态。

如果没有特殊的正念训练,心态往往是混乱的,有一定的时间是平静的,很少有机会处于停止和确定的状态。

为了使高层潜意识更加活跃,我们应该让心态实现从混乱到安全,稳定和稳定的过渡(见表1)。

领导力发展瓶颈的本质是领导者在战略决策中的潜意识往往是自我本能的心理模型的一部分,而不是高层次的潜意识。因此,从卓越到卓越的过渡的关键是从混乱之前的大部分时间实现,安全的比例很小,没有结束和混乱的状态,国家安是一个很大的比例。固定比率和固定比率不断增加的比例状态发生了变化。

3.正念如何帮助领导者不断突破自己的瓶颈

正念有助于提高自我意识。

正念有助于改变和提升心态。

正念避免了我们对思想的依恋。

正念帮助我们找到了自己的使命。

4.正念领导的方法和目标

领导正念的方法是正念。只有坚持正念的学习和实践,领导者才能在正念的每一种实践中获得实质性的收获。在实践中,我们将加深对正念的理解,同时坚持学习正念,将自己的理解和他人研究的知识联系起来,总结,使正念的知识和理论得以进一步扩展。升华。

正念领导有四个基本目标:加强自我意识;激发高层次的潜意识思维;找到自己的使命;了解自己,接受自己,学会爱自己,并大大提高自我领导能力。

5.如何获得“正念领导力”

中国企业家在发展到一定程度时通常会自我约束。如何突破自我,用高层潜意识思考?如何培养正念领导力?据推测,领导者迫切需要解决它。 9月7日,华东理工大学MBA“领导力训练营”即将开幕。陈亮教授领导的着名公开课将增强智慧,坚强意志,提升领导力,提升洞察力和前瞻性。结合心理学,课堂和实践等创新教育方法,帮助您解决问题,帮助您实现不确定性。

结论

优秀领导者向杰出领导者发展的瓶颈在于领导本身,即领导者利用自我,本能和心理模型的潜意识来思考,而很少使用高级潜意识。

当领导者试图突破这个瓶颈时,他们面临着一个关键的困难,即“我在做大脑手术”这个悖论。正念不仅可以帮助领导者学会将自我意识作为第三方,打破这一悖论,还可以帮助领导者实现思想的转变和升级。

正念领导强调正念的作用,强调领导者应该研究正念,激发他们自己的高层次潜意识思维,认识自己,接受自己,学会爱自己,发现自己的使命,激励和引导自己,消除干扰,提高抵抗力挫折,克服人性的弱点大大提高了自我领导能力,从而大大增强了他人的影响力和领导能力,突破了优秀领导者对优秀领导者发展的瓶颈。

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