有了它们,你所知道的癌症也只是“纸老虎”

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上周,“美国癌症疫苗人体试验”曾一度占据微博热门搜索列表的头把交椅。该试验始于皮肤癌并已成功治疗动物。许多网民希望尽快测试临床试验的成功并使人类受益。

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癌症是一个令人不寒而栗的词。因为它不仅难以治疗,而且价格昂贵,因此普通家庭无法负担得起。谈到癌症,人们会想到死亡,但事实上,癌症不是野蛮的野兽,也不像想象的那么可怕。

关于癌症

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在医学中,癌症是指源自上皮组织的恶性肿瘤。一般而言,“癌症”用于指所有恶性肿瘤。癌症的发病率与吸烟,感染,环境污染,不合理的饮食和遗传因素密切相关。

来自身体的癌症信号

癌症在身体上,并且有痕迹可循。癌症不是突发性疾病,身体的一些信号往往是癌症的征兆。

1

无法缓解疲劳

即使是因充分睡眠无法缓解的疲惫也可能是由疾病引起的,而癌症只是可能的原因之一。根据美国癌症协会的一项调查,白血病最容易引起疲劳,这与贫血有关。

2

口头变化

美国癌症协会指出,吸烟者应特别注意口腔和舌头上的白斑,这可能是口腔癌的前兆。

3

体重减轻异常

在正常饮食和运动的情况下,体重继续减少,这可能与癌症有关。

4

吞咽困难

国外癌症专家表示,长期吞咽困难可能是喉癌,食道癌和胃癌的征兆。应尽快接受X光胸部或胃镜检查。

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事实上,来自身体的许多信号警告我们的一些疾病正在发生,但我们可以很容易地忽略这些“不引人注目”的信号。

抗癌食品

胡萝卜

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胡萝卜含有丰富的维生素A,B2,B5,蔗糖,葡萄糖,淀粉,钙,铁,磷等微量元素,特别是那些吸烟较多的维生素A,可以减少患肺癌的机会,是抗癌食品的理想选择。在没有维生素A的情况下,癌症的发病率是正常人的两倍多。

大蒜

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大蒜含有丰富的微量元素,如大蒜素和硒。它经常与抗癌,抗癌,杀菌和抗菌作用一起食用。大蒜被称为“在地里生长的青霉素”。黑蒜含有丰富的微量元素,大蒜用于深加工食品。

西兰花

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西兰花最突出的特点是抗癌和抗癌作用。花椰菜含有较多的维生素C,高于大白菜,番茄和芹菜,特别是在预防和治疗胃癌和乳腺癌方面。

猴头菇(Hericium erinaceus)

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猴头菇属是一种真菌食物,可以有益于五脏,帮助消化。经常食用可以增强身体的免疫力,延缓衰老。从中提取的肽对消化系统的癌症具有抑制作用,并且可以改善人体的健康。

对于癌症,预防比治疗更重要,药物不如饮食。除了经常运动外,你应该多注意睡眠和饮食。增强我们自身的免疫力,抵御病毒侵入我们的身体。

膳食食谱

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蘑菇西兰花

材料

50克西兰花,30克鲜蘑菇,30克色拉油,5克豌豆淀粉,3克胡椒粉,3克盐,2克味精

实践

清洗西兰花,将其粉碎成小块,放入沸水中,取出,用清水冲洗;

将蘑菇在沸水中煮沸,取出水;

将淀粉与水混合,并将其混合成水淀粉;

将色拉油放入锅中,加入西兰花和蘑菇,翻炒,放入一杯开水;

将胡椒粉,盐和味精放入锅中,煮沸,加水淀粉,消化汤。

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炒胡萝卜

材料

胡萝卜100g,豆腐干50g,盐3g,洋葱,植物油,适量

实践

胡萝卜走到尽头,洗净,切成碎片。将豆腐切成片,将洋葱切成切碎的葱;

将油放入锅中加热。将锅中的植物油加热至60%加热后,加入切碎的葱花炒。加入豆腐,炒一会儿;

加入胡萝卜片,炒至胡萝卜片煮熟,加入盐,炒至胡萝卜煮熟,然后放入锅中。

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